1、在噪音大的環(huán)境中必須使用防護(hù)措施

    噪音過大對于聽力、睡眠、工作以及情緒都有負(fù)面的影響，這里不僅僅指的是噪音大的工作場所，KTV包間、Iphone的音樂聲過大都會影響我們的聽力，ZUI后導(dǎo)致我們常聽到聲音但是分辨不清別人在說什么。此外，噪音會讓我們心煩意亂、焦慮甚至抑郁，睡眠質(zhì)量大幅度降低，入睡特別淺。專家提醒，不可以小視噪音的力量，巨大的噪音可以讓頭發(fā)斷裂，更別說同樣暴露在外的耳朵了，盡可能使用舒適的環(huán)保耳塞才是上上策。

　　2、 摔跤

　　這一點(diǎn)致使耳朵損傷的原因可能不會發(fā)生在每一個人的生活當(dāng)中，畢竟劇烈的運(yùn)動對耳朵的外在沖擊也不容忽視。專家認(rèn)為，睡覺等劇烈的外在沖擊會致使耳朵皮膚底層的軟骨分離，迅速充血造成耳廓血腫，俗稱“菜花耳”。

　　3、 時尚也害人 耳廓穿孔真不好

　　這時候也許是應(yīng)該聽一下媽媽的意見了，到處穿孔似乎不那么雅觀，耳廓軟骨穿孔不僅會導(dǎo)致發(fā)炎、留疤的危險，ZUI終還有可能影響你的聽力水平。

　　4、 慎用使用“掏耳勺”

　　有些人習(xí)慣使用“掏耳勺”對耳屎進(jìn)行處理，然而研究人員發(fā)現(xiàn)近4%的耳膜破裂的病例是由使用“掏耳勺”不當(dāng)而引起的，由于耳膜是保護(hù)聽力的ZUI后一道屏障，該屏障的破裂會致使棍子直接擦碰到耳內(nèi)小骨，出血、感染ZUI終導(dǎo)致聽覺或平衡的永JIU喪失。專家建議，ZUI好使用紙質(zhì)的環(huán)保棉棒，避免堅(jiān)硬物體比如塑料、牙簽、筆甚至車鑰匙接近你的耳朵。

　　5、 別忽視聽力問題

　　與眼睛視力、甚至嗅覺、味覺不一樣，聽力下降的表現(xiàn)形式比較不被人所察覺，更容易被忽視。畢竟感染、炎癥、血供應(yīng)不足都可以在短時間內(nèi)影響聽覺，專家建議必須及時就醫(yī)，用檢測聽力的專業(yè)設(shè)備對聽力進(jìn)行測量。

　　6、耳朵藥水也要慎用

　　這點(diǎn)對于游泳愛好者來說需要特別注意，因?yàn)槎溟L期容易進(jìn)水，那么對于消炎的藥水的選擇來說還是應(yīng)該謹(jǐn)慎一些，ZUI好不要未經(jīng)醫(yī)生同意私自買藥處理。

    7、身體不符合潛水資格

　　夏天到來，去海邊進(jìn)行浮潛貌似像一個不錯的主意，然而符合條件的浮潛專業(yè)人員似乎不能滿足巨大的客戶群體，但是商家也不能眼看著商機(jī)白白溜走，ZUI后自然而然地就殃及消費(fèi)者了。專家提醒：“真正在潛水過程中的危險物并不是鯊魚，而是氣壓傷，也就是提升太快，無法平衡耳朵內(nèi)部壓力對耳膜造成的創(chuàng)傷。因此潛水之前還是得花錢請專業(yè)教練把把關(guān)才可以，這錢真不能省�！�